<track id="fupr5"><ruby id="fupr5"></ruby></track>
      1. <acronym id="fupr5"></acronym>
      2. <pre id="fupr5"><ruby id="fupr5"></ruby></pre>
      3. <table id="fupr5"></table>
          您所在的位置:康巴傳媒網 >> 健康生活 >> 瀏覽文章

        孟子怎么看“防猝死套餐”

        甘孜日報    2023年10月17日

        想熬夜打游戲、刷短視頻,但又害怕影響身體健康,怎么辦?好辦,來份“防猝死套餐”吧。

        近期,“防猝死套餐”在網上走紅,頗受一些年輕人的青睞,被認為是養生新爆款、健康好幫手。但也有不少人認為這是收智商稅,沒有任何作用,頂多提供一些心理安慰罷了。

        在某購物平臺,搜索“防猝死套餐”可知其中大概包括這么幾種保健品:輔酶Q10、納豆魚油、葉黃素、軟骨鈣、維生素D3等,往往冠以“日本”“韓國”等字樣。

        從根本上說,保健品屬于食品,不是藥品,沒有治療疾病的作用,是用來補充營養、增強免疫力、調節身體機能的。如果用了這些保健品,就能預防心腦血管疾病、預防猝死,那醫院就輕松了,相關科室可以關門了。

        某個事物成為熱點話題,多是契合了當時社會的某種群體心理或情緒,應該一分為二地加以分析。對“防猝死套餐”,也應如是觀。

        “防猝死套餐”能夠一時走紅網絡,不一定是網友缺乏足夠的健康素養,從而真相信它能預防猝死,更多是反映了這么一種矛盾心理:既想大快朵頤,又擔心攝入過量;既想作息規律,又舍不得早睡;既想運動健身,又沒時間沒毅力。

        這種矛盾心理可以理解。都知道吃垃圾食品不健康,可一天忙下來,疲憊的身心極度渴望碳水的安慰,也就不管不顧了;都知道熬夜影響褪黑素的分泌,不利于健康,但睡前時分是繁忙一天下來難得屬于自己的時間,再多刷會兒手機就成了“題中應有之義”;都知道戒煙戒酒對身體好,可若煩惱難消、愁云不散,有時借一點兒酒精的麻痹能實現暫時的解脫,于是杯中物就變得有些可愛了。

        但是,不時見諸報端的中青年人猝死的新聞,又在提醒著自己,不能再這么“作”了,得愛惜身體,轉變生活方式了。怎么取舍?很多人就想,如果有種省事、易得的養生方法就好了。

        于是,“防猝死套餐”便應運而生了。它滿足了一些人的心理需求:通過新穎的、輕松的養生方式,實現健康、娛樂兩不誤。這就好比上學時解的那道應用題:把進水管和排水管一起打開,多長時間能把水池灌滿?

        孟子曾告誡:“魚,我所欲也,熊掌亦我所欲也;二者不可得兼,舍魚而取熊掌者也?!表氈?,真正的“防猝死套餐”沒有秘密,也沒有高科技,就是老老實實地管住嘴、邁開腿,控制體重,適量運動,保證充足的睡眠,保持愉悅的心情。

        在培養健康的生活方式上,確實是知易行難,但再難也得踐行。健康說到底是自己的事,錢沒了可以再掙,身體透支了可沒人替自己買單,您說是嗎?

        據《人民日報》海外版


      4. 上一篇:預防近視的常見問題
      5. 下一篇:沒有了

      6. 本文地址: http://m.astorbbsr.com/html/jksh/93301.html
      7. 国产精品一区亚洲一区天堂,国产美女高清片免费观看,国产大片中文字幕,免费看亚洲

        <track id="fupr5"><ruby id="fupr5"></ruby></track>
            1. <acronym id="fupr5"></acronym>
            2. <pre id="fupr5"><ruby id="fupr5"></ruby></pre>
            3. <table id="fupr5"></table>